おはこんばんちわー、ハイサイのーりー(@muscle_pharmac)です。 ジムが解禁になりましたね! 早速、毎日通ってます! 胸→脚→背中 とやっています。 久々に高重量を扱えるので、新鮮な気持ちで筋トレができています(笑) 明日は休みを入れようか、家で腹筋…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。