おはこんばんちわー、ハイサイのーりー(@muscle_pharmac)です。 今回は、ビタミンEです。 ビタミンEとは? 酸化防止作用 欠乏症 過剰症 ビタミンEは、強力な酸化防止剤です。 体の老化や動脈硬化、発がんを防ぐと言われています。 美容や健康の観点からも、…
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