おはこんばんちわー、ハイサイのーりー(@muscle_pharmac)です。 今回はビタミンB1がテーマです。 ビタミンB1って? 脚気とビタミンB1の発見 ビタミンB1の作用 上手な食べ方 ビタミンB群は補酵素の役割があると以前紹介しました。 そこでも紹介しましたが、…
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